Deze zomer stel ik voor om u elke vrijdag op verschillende toeristische trekpleisters te ontmoeten voor nordic walking sessies! Op het programma: opwarmingsoefeningen en lichte spierversterking, wandelen en ontdekken van de plaatsen (versie A: 1u gemakkelijk / versie A+B: 2u) / lichte stretching.
De ontmoetingsplaatsen worden vrijdag voor de volgende dag meegedeeld, dus vergeet niet om je aan te melden!